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精油寶典

擴香石精油指南：讓居家環境充滿芳香與療癒

扩香石是一種古早的扩香器皿，使用時將精油滴在石頭上，石頭會緩慢吸收並释放精油的香氣。扩香石的材質涵蓋天然水晶、火山岩、陶瓷等，具有吸附力強、持續扩香時間長的優點，是不少年輕朋友的扩香首選。
擴香石精油指南：讓居家環境充滿芳香與療癒

扩香石的種類與特性

市場上常見的扩香石主要有以下幾種：

天然水晶：紫水晶、白水晶、粉晶等水晶具有吸附力强、擴香持久等特點，且不同水晶還能發揮不同能量，例如紫水晶有助於鎮靜安眠，白水晶能淨化環境磁場。
火山岩：火山岩孔隙度大，吸附力極佳，能快速散發精油香氣，適合用於較為寬敞的空間。
陶瓷：陶瓷擴香石外觀多樣，可配合不同的居家裝潢風格，也有助於吸收精油，但擴香效果不如天然水晶和火山岩。

精油的選擇與搭配

選擇精油時，除了個人喜好之外，還需考量擴香空間的大小、使用目的等因素。

空間大小：小空間建議使用氣味較淡的精油，如薰衣草、洋甘菊等；大空間可選擇氣味較濃郁的精油，如柑橘類、薄荷等。
使用目的：紓壓放鬆可選擇薰衣草、香茅等；提神醒腦可選擇迷迭香、薄荷等；淨化環境可選擇茶樹、尤加利等。

搭配精油時，建議選擇氣味相近或互補的精油，這樣能創造出更加協調的香氣。例如：

薰衣草 + 橙花：紓壓安眠
柑橘 + 薄荷：提神醒腦
茶樹 + 尤加利：淨化環境

扩香石精油推薦

以下推薦幾款適合與扩香石搭配使用的精油：

精油	功效
薰衣草	紓壓安眠、改善睡眠品質
洋甘菊	鎮靜舒緩、緩解焦慮
香茅	驅蚊蟲、提神醒腦
迷迭香	提神醒腦、改善記憶力
薄荷	提神醒腦、緩解頭痛
茶樹	殺菌消毒、淨化環境
尤加利	淨化呼吸道、緩解鼻塞
柑橘類（甜橙、葡萄柚）	提升心情、消除疲勞

扩香石使用與保養

使用前，先將擴香石洗淨並擦乾。
在擴香石上滴入適量精油。
將擴香石放置於通風處。
定期清洗擴香石以避免滋生細菌。

常見問題

Q：扩香石能使用多久？

A：擴香石的擴香時間會因種類、精油種類、環境溫度等因素而有所不同，一般來說可持續擴香數小時至數天。

Q：擴香石可以清洗嗎？

A：可以，但清洗時請避免使用化學清潔劑，建議使用清水或溫和的肥皂水清洗。

Q：擴香石適合哪些空間？

A：擴香石適合用於臥室、客廳、辦公室等各種空間。

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