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精油寶典

巖玫瑰精油：珍稀瑰寶，呵護肌膚與身心

巖玫瑰精油，又稱岩薔薇精油，被譽為「液體黃金」，其珍貴之處在於低產量、高濃度，每一滴都蘊含著天然的修護力。本文將帶領您深入探索巖玫瑰精油的魅力，從其特質、功效、使用方式到注意事項，全方位了解這款保養聖品。
巖玫瑰精油：珍稀瑰寶，呵護肌膚與身心

巖玫瑰精油簡介

巖玫瑰精油萃取自巖玫瑰科植物的根莖部位，因其低產量而珍貴異常。由於需要大量的植株才能萃取出極少的精油，因此價格昂貴。巖玫瑰精油呈現深琥珀色，散發著濃郁而溫暖的土質香氣，具有強烈的抗氧化、消炎和抗菌特性。

巖玫瑰精油的功效

巖玫瑰精油具有以下功效：

皮膚保養

修復受損肌膚：促進細胞再生，修復疤痕、痘疤和紋路。
舒緩敏感肌膚：減緩泛紅、搔癢和乾燥，改善酒糟、異位性皮膚炎等肌膚問題。
調節油脂分泌：平衡肌膚油脂，改善青春痘和粉刺。
淡化色素沉澱：抑制黑色素生成，淡化斑點、膚色不均等問題。

心理健康

舒緩壓力：營造放鬆的氛圍，緩解焦慮、緊張和失眠。
提升自信心：溫暖的香氣能撫慰心靈，增加自信心。
促進專注力：有助于提升專注力和記憶力。

其他功效

強化免疫系統：具有抗菌、抗病毒和抗發炎的特性，有助于增強免疫力。
促進傷口癒合：加速傷口癒合，減少感染風險。
改善消化健康：緩解腹脹、腹痛和消化不良。

巖玫瑰精油的使用方式

巖玫瑰精油以稀釋後的形式使用，可加入植物油、精油擴香器或護膚產品中，具體使用方法如下：

護膚

混合於植物油中：將2-3滴巖玫瑰精油加入10ml植物油中，用於按摩或局部塗抹。
加入護膚品中：在日常使用的乳液、面霜或精華液中加入1-2滴巖玫瑰精油。

香薰

擴香：在精油擴香器中加入5-10滴巖玫瑰精油，營造放鬆的氛圍。
吸聞：將1-2滴巖玫瑰精油滴在面紙或手帕上，深呼吸其香氣。

內服

稀釋後內服：在蜂蜜或水等載體中稀釋1-2滴巖玫瑰精油，每日1次。

巖玫瑰精油的使用注意事項

純巖玫瑰精油濃縮度高，請勿直接塗抹於皮膚。
稀釋比例應根據個人肌膚狀況調整，敏感肌膚宜使用較低的濃度。
孕婦、哺乳期婦女和幼兒應避免使用巖玫瑰精油。
使用前請進行皮膚測試，以排除過敏反應。
避免接觸眼睛和黏膜部位。

不同品牌的巖玫瑰精油比較表

品牌	容量	價格	香氣	來源
歐甦丹	5ml	NT$2,500	濃郁土質香	法國
朵璽	2ml	NT$1,500	溫暖木質香	保加利亞
無印良品	5ml	NT$1,200	清新花香	摩洛哥
Plant Therapy	15ml	NT$2,200	略帶果香	西班牙
Neal’s Yard Remedies	10ml	NT$3,000	濃烈辛辣香	克羅埃西亞

常見問題

1. 巖玫瑰精油如何購買？

答：可透過網路商城或實體香氛專賣店購買。

2. 巖玫瑰精油可以長期使用嗎？

答：建議每個月使用1-2次即可。過度使用可能會導致皮膚過敏。

3. 巖玫瑰精油和其他精油可以混合使用嗎？

答：可以，但請先了解各精油的特性，並避免與柑橘類精油混合使用。

4. 巖玫瑰精油有保存期限嗎？

答：是的，通常為2-3年。請將精油儲存在陰涼乾燥處，避光保存。

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