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精油寶典

多特瑞薰衣草：紓緩安撫與多功妙用

薰衣草，一種優雅的紫色小花，自古以來一直深受珍視，其舒緩和放鬆的特性廣為人知。而多特瑞薰衣草精油，採用獨特蒸餾技術萃取的高品質精油，更是將薰衣草的益處發揮得淋漓盡致。
多特瑞薰衣草：紓緩安撫與多功妙用

1. 認識多特瑞薰衣草

多特瑞薰衣草精油，萃取自法國普羅旺斯地區的薰衣草花朵。該地區的特殊氣候和土質，造就了薰衣草花卉的優異品質。多特瑞採用 CPTG®（認證純淨調理等級）認證的精油，確保精油的純度和效力。

2. 薰衣草精油的功效

舒緩鎮靜：薰衣草精油能舒緩緊張和焦慮情緒，促進放鬆和睡眠。
減輕疼痛：具有抗炎和止痛特性，可緩解頭痛、肌肉痠痛和關節炎。
促進傷口癒合：薰衣草精油中的抗菌和抗氧化成分，有助於癒合傷口和減少疤痕。
改善皮膚健康：可平衡肌膚油脂，減少發炎和痘痘。
提升頭髮健康：促進頭皮健康，減少頭皮屑和脫髮。

3. 多特瑞薰衣草精油的用途

舒緩情緒：滴幾滴在擴香器中，或塗抹於手心輕嗅。
緩解疼痛：將精油稀釋後，塗抹於疼痛部位。
促進睡眠：睡前塗抹於腳底或枕頭上。
改善皮膚：加入洗面乳或保養品中，或直接塗抹於肌膚。
護髮：加入洗髮精或護髮素中，或直接按摩頭皮。

4. 多特瑞薰衣草精油與其他薰衣草精油的差異

多特瑞薰衣草精油與一般市售薰衣草精油的主要差異如下：

特點	多特瑞薰衣草精油	一般市售薰衣草精油
品質保證	CPTG® 認證	可能未經認證
萃取方法	蒸餾法	可能使用化學溶劑
香氣	香甜濃郁	可能較為淡薄
功效	經過臨床試驗證實	功效可能未經證實

5. 薰衣草精油的注意事項

孕婦和哺乳期婦女請勿使用。
可能導致皮膚過敏，使用前請先稀釋。
遠離兒童和寵物。
不要口服。

6. 推薦連結

多特瑞薰衣草精油產品介紹：https://www.doterra.com/TW/zh_TW/p/lavender-essential-oil
薰衣草精油的 12 種用途：https://www.healthline.com/health/lavender-oil-uses

7. 常見問題

Q：薰衣草精油可以每天使用嗎？

A：可以，但建議稀釋後使用。

Q：薰衣草精油可以塗抹在臉上嗎？

A：可以，但建議稀釋後使用。

Q：薰衣草精油可以幫寵物使用嗎？

A：不建議，因為寵物對精油的耐受度較低。

Q：薰衣草精油可以緩解焦慮症嗎？

A：研究顯示薰衣草精油具有舒緩焦慮和抑鬱的特性，但無法取代藥物治療。

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