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水性精油：讓芳香療法更親膚，台灣人必備的精油選擇

芳香療法在台灣越來越受到歡迎，但傳統的精油通常含有刺激性溶劑，可能對皮膚造成不適。水性精油提供了另一種選擇，它以水為基底，不含溶劑，溫和親膚，適合敏感肌膚和兒童使用。
水性精油：讓芳香療法更親膚，台灣人必備的精油選擇

何謂水性精油？

水性精油是一種使用水為基底製成的精油。傳統的精油通常以酒精、油脂或其他溶劑作為載體，而水性精油則以水作為載體。通過特殊的萃取技術，將精油的芳香分子溶解在水中，形成一種溫和親膚的精油產品。

水性精油的優點

不含溶劑，溫和親膚：水性精油不含有刺激性的溶劑，因此不會對皮膚造成不適，適合敏感肌膚和兒童使用。
無酒精，不燃燒：不含酒精，因此使用時不會有灼燒感或引發火災的風險。
水分補充：基底為水，可為肌膚補充水分，兼具護膚功效。
不油膩，清爽好吸收：水性精油質地清爽不油膩，容易被肌膚吸收。
多種用途：可用於擴香、噴霧、塗抹、護膚等多種用途。

水性精油的種類

水性精油有各種不同的種類，包括：

柑橘類：檸檬、葡萄柚、甜橙、佛手柑
草本類：薰衣草、迷迭香、薄荷、羅勒
花卉類：玫瑰、茉莉、依蘭依蘭、天竺葵
木質類：雪松、檀香、檜木、乳香
辛香類：薑、肉桂、丁香、茴香

水性精油的用法

水性精油有許多不同的使用方法，包括：

擴香：加入擴香器中擴香，擴散精油分子到空氣中，營造芬芳的環境。
噴霧：稀釋後裝入噴霧瓶中使用，可噴灑在身上、空間或織物上，帶來芳香和保濕效果。
塗抹：直接塗抹在皮膚上，可舒緩肌膚不適，或添加於乳液、護膚品中使用。
泡澡：加入浴水中泡澡，可幫助身心放鬆，同時滋潤肌膚。
洗髮護髮：加入洗髮精或護髮乳中使用，可改善頭皮和頭髮健康。

水性精油的品牌比較

以下整理了市面上常見的水性精油品牌比較表：

品牌	優點	缺點
芳療家	天然植物萃取，價格親民	香味較淡
娜蔻	MIT在地品牌，香味濃郁	價格較高
綠藤生機	有機認證，安全無毒	選擇較少
Neals Yard Remedies	英國百年品牌，高級感十足	價格昂貴
BeautiQlo	香氛瓶設計精緻，用途廣泛	容量較小

常見問題

Q1：水性精油可以內服嗎？

A1：水性精油和傳統精油一樣，不建議內服。

Q2：水性精油可以和傳統精油一起使用嗎？

A2：建議不要將水性精油和傳統精油混合使用，因為可能會產生不良反應。

Q3：水性精油可以保存多久？

A3：水性精油通常可以保存 6-12 個月，請妥善保存於陰涼乾燥處。

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