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精油寶典

依蘭精油的芳香魅力，喚醒淡雅幽香

依蘭精油，一種萃取自依蘭花的花朵所提煉的芳香精華，以其淡雅幽香和多種功效而備受推崇。台灣人稱之為「夜來香」，在民間流傳著許多關於其香氣迷人與療癒效果的傳說。本文將深入探討依蘭精油的特性、用途以及搭配其他精油的妙用，讓您深入了解依蘭精油的芳香世界。
依蘭精油的芳香魅力，喚醒淡雅幽香

1. 依蘭精油的特性

萃取來源：萃取自依蘭花 (Cananga odorata) 的花朵。
香氣：花香調，帶有甜美、辛辣和果香。
揮發性：中等，香氣可持續約 4-6 小時。
顏色：淡黃色至金黃色。
質地：液態，質地較濃稠。

2. 依蘭精油的功效

舒緩情緒：有助於放鬆身心，緩解焦慮和壓力。
促進睡眠：具有鎮靜安神的效果，幫助入睡。
改善膚質：滋潤保濕，有助於調理肌膚，淡化疤痕。
促進頭髮生長：強健髮絲，預防掉髮。
抗菌消炎：具有抗菌和抗炎特性，可幫助改善傷口癒合。

3. 依蘭精油的用途

芳香療法：加入擴香儀或滴在手帕上吸聞。
按摩：與基底油混合後，用於全身或局部按摩。
護膚：添加於保養品中，或直接塗抹於肌膚。
護髮：加入洗髮精或護髮乳中，或製作髮膜使用。
居家清潔：加入清潔劑中，增加香氣同時淨化環境。

4. 依蘭精油搭配精油指南

依蘭精油與其他精油搭配使用，能發揮協同效應，提升療癒效果。以下是推薦的搭配組合：

搭配精油	功效	用途
薰衣草精油	促進睡眠、緩解壓力	晚安芳香療法、調製舒眠按摩油
柑橘類精油 (檸檬、甜橙)	提升情緒、消除疲勞	提神醒腦芳香療法、製作香氛噴霧
檀香精油	靜心安神、提升靈性	冥想芳香療法、調製舒壓按摩油
乳香精油	消炎鎮痛、修復肌膚	傷口癒合、製作抗皺保養品
茶樹精油	抗菌消炎、改善發炎膚質	居家清潔、製作抗痘保養品

5. 依蘭精油常見問題

Q1：依蘭精油可以食用嗎？

A1：不建議食用。依蘭精油濃度高，直接食用可能會造成身體不適。

Q2：依蘭精油適合孕婦使用嗎？

A2：不建議孕婦使用。依蘭精油可能具有子宮收縮作用，可能會影響胎兒健康。

Q3：依蘭精油的保存期限有多久？

A3：在適當保存下 (避光、密閉)，依蘭精油的保存期限約為 2-3 年。

Q4：依蘭精油可以在擴香儀中使用嗎？

A4：可以。依蘭精油可以加入擴香儀中使用，營造香氛環境。

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